Fysisk aktivitet i forebygging og behandling – anbefaling om fysisk aktivitet ved depresjon

Helsedirektoratet reviderer og digitaliserer Aktivitetshåndboken – fysisk aktivitet i forebygging og behandling.

Under behandling
Forventet ferdigbehandlet: ikke avklart

Som del av utarbeidingen av nasjonale faglige råd for fysisk aktivitet i forebygging og behandling gjennomføres nå en ekstern høring av en anbefaling om fysisk aktivitet ved depresjon.

Høringsutkast

Les høringsutkast: Fysisk aktivitet ved depresjon

I tillegg til fagpersoner i Helsedirektoratet har følgende eksterne personer deltatt i arbeidsgruppen:  

  • Grethe Flemmen, treningsfysiolog, Phd, KORUS Midt-Norge, Klinikk for rus og avhengighetsmedisin, St.Olavs hospital HF.
  • Linda Ernstsen, Associate Professor, PhD in Health Science, Norges teknisk naturvitenskapelige universitet, NTNU.
  • Line Cecilie Gjerde, forsker, avd psykiske lidelser, FHI, Område psykisk og fysisk helse.

Høringsinnspill

Helsedirektoratet ønsket tilbakemelding på innholdet i:

  • rådet (tittel)
  • utfyllende tekst til rådet
  • praktisk informasjon om rådet
  • begrunnelse av rådet

Det er også ønskelig med innspill til eventuelle justeringer av tekst og innspill knyttet til implementering.

Mottatte høringsinnspill vil bli publisert på Helsedirektoratets nettsider etter endt høring.

Høringsinnspill sendes inn via Forms:

Bakgrunn

Nasjonale faglige råd om fysisk aktivitet i forebygging og behandling (tidligere Aktivitetshåndboken) skal gi oppdaterte faglige råd for veiledning og oppfølging med individuelt tilpasset fysisk aktivitet.

Rådene skal utgjøre et praktisk verktøy for helsepersonell, helsefagstudenter og andre som jobber med fysisk aktivitet.

    Mer informasjon om prosjektet finnes på prosjektsiden.

    Innhold

    Den opprinnelige aktivitetshåndboken inneholder generelle anbefalinger for fysisk aktivitet og tid i ro, og anbefalinger for bruk av fysisk aktivitet i forebygging og behandling ved ca. 30 ulike tilstander og diagnoser. Den nye utgaven vil også lenke til informasjon for bruker og pårørende.

    Kapitlene blir publisert i digitalt format etter Helsedirektoratets mal for nasjonale faglige råd. Råd og utdypende råd presenteres først, deretter «Praktisk – slik kan rådet følges» og «Begrunnelse».

    Høringsinstanser

    Dette er en offentlig høring og alle er velkomne til å gi høringsinnspill. Nedenfor listes instanser som får direkte invitasjon til å gi høringsinnspill.

    Alle landets helseforetak
    Alle landets kommuner
    Alle landets statsforvaltere
    Fylkeskommuner
    Høgskoler og universiteter:

    Nord universitet
    Norges miljø- og biovitenskapelige universitet
    Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet
    UiT Norges arktiske universitet
    Universitetet i Sørøst-Norge
    Universitetet i Agder
    Universitetet i Bergen
    Universitetet i Oslo
    Universitetet i Stavanger
    OsloMet
    Oslo Samisk høgskole
    Høgskulen Vestlandet
    Høgskulen Innlandet
    Høgskolen Østfold
    Høyskolen Kristiania
    Norges idrettshøgskole

    Aktivitetsalliansen
    Blå Kors Skien
    Diabetesforbundet
    Diakonhjemmet
    Den norske legeforening
    EIM – Exercise is medicine Norge
    Fagnettverket for trening som medisin
    Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon
    Folkehelseinstituttet
    Friluftsrådenes Landsforbund
    Fellesorganisasjonen
    Helsetilsynet
    Islamsk råd Norge
    Kronstad DPS
    KS – Kommunesektorens organisasjon
    Landsforening for hjerte- og lungesyke
    Mental Helse
    Nasjonalforeningen for folkehelsen
    Nasjonal kompetansetjeneste for revmatologisk rehabilitering
    Nasjonal kompetansetjeneste Trening som medisin
    Norsk forening for allmennmedisin
    Norsk forening for arbeidsmedisin
    Norsk forening for helse- og treningsfysiologer
    Norsk forening for idrettsmedisin og fysisk aktivitet
    Norsk Friluftsliv
    Norsk Fysioterapeutforbund
    Norsk Jordmorforening
    Norsk Kiropraktorforening
    Norske kvinners sanitetsforening
    Norsk Psykologforening
    Norsk Revmatikerforbund
    Norsk Sykepleierforbund
    Norske Samers Riksforbund
    Norges idrettsforbund 
    Organisasjonen voksne for barn
    Pårørendealliansen
    Rusfeltets hovedorganisasjon
    Rådet for innvandrerorganisasjoner i Oslo
    Rådet for psykisk helse
    Røde kors
    Samisk legeforening
    SANKS – samisk nasjonal kompetansetjeneste – psykisk helsevern og rus
    Treningspoliklinikken, Solli DPS
    Tverga
    Utdanningsdirektoratet
    Virke Trening

    Kontakt

    Turid Nygaard Dager: turid.nygaard.dager@helsedir.no

    Først publisert: 09.05.2022 Siste faglige endring: 24.01.2025 Se tidligere versjoner